Zu diesen und weiteren Themen bieten wir Referate oder Schulungen an
Resilienz
Resilienz bezieht sich auf die psychische Widerstandskraft. Die Schulung behandelt sieben Resilienzfaktoren und die Teilnehmenden lernen Übungen kennen, um ihre Resilienz zu stärken.
- Empfohlene Dauer: nach Bedarf
- Max. Teilnehmende: 15
- Kosten: CHF 900 - CHF 2900
- Durchführung: vor Ort und online
Glück
Diese Schulung vermittelt, was ein glückliches und zufriedenes Leben ausmacht und gibt konkrete Tipps und Übungen. Es geht um die Differenzierung der Dimensionen von Glück und die Auswirkung von positivem Denken.
- Empfohlene Dauer: 3 Stunden
- Max. Teilnehmende: 15
- Kosten: CHF 1200 - CHF 2200
- Durchführung: vor Ort oder online
Schlaf
Schlaf ist essenziell für die Gesundheit. Die Schulung behandelt die Wichtigkeit von Schlaf und Schlafhygienemassnahmen. Teilnehmende lernen, wie sie von gutem Schlaf profitieren können.
- Empfohlene Dauer: 3 Stunden
- Max. Teilnehmende: 15
- Kosten: CHF 1200 - CHF 2200
- Durchführung: vor Ort oder online
Fragen & Antworten
Hier finden Sie Antworten auf die häufigsten Fragen zu unseren Dienstleistungen.
Unsere Angebote richten sich an Unternehmen jeder Grösse. Denn gesunde und motivierte Mitarbeitende, die leistungsfähig sind, sind für alle Unternehmen wichtig. Wir unterstützen Sie dabei, die Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden gezielt zu fördern und ein Arbeitsumfeld zu schaffen, das Leistung und Wohlbefinden langfristig stärkt.
Sie können frei wählen: Alle Dienstleistungen sind einzeln buchbar und lassen sich flexibel kombinieren. Wenn Sie sich umfassend mit dem Betrieblichen Gesundheitsmanagement auseinandersetzen möchten, empfehlen wir ein ganzheitliches Vorgehen. Für konkrete Fragestellungen oder einzelne Themen genügt oft schon eine gezielte Schulung oder Beratung.
Das hängt ganz von Ihrem Bedarf ab. Gemeinsam klären wir im Vorfeld, was für Sie am sinnvollsten ist. Danach stimmen wir Inhalt, Ablauf und Dauer individuell mit Ihnen ab.
Wir bevorzugen den persönlichen Austausch mit Ihnen vor Ort in Ihrem Betrieb. Für ausgewählte Themen bietet sich auch ein Online-Format an.




